关于开展线上心理讲座的通知
各学院：
为了向广大同学宣传心理健康知识，使我校学生能够了解并学习更多专业的心理学知识，从而更好地关注自我、关注健康、关注心灵成长，学生工作部（处）将面向全校同学举办《在情绪中进行心智化：和你更好地在一起，与自己的情绪握手言和》心理讲座，与大家一同认识自我，探索自我，更好地适应当下的学习和生活。本次心理讲座将采用线上的方式开展。
一、讲座主题
《在情绪中进行心智化：和你更好地在一起，与自己的情绪握手言和》
二、讲座时间
2021年4月28日 18：30-20：00
三、主讲嘉宾
李佩玲，高校心理咨询中心专职教师，副教授，中国心理学会注册心理师，首都高校心灵阳光讲师团成员。
四、讲座内容
大学阶段是人生的第二个“心理断乳期”，是一个非常关注自我，情绪体验丰富，情绪波动起伏的时期。在本次讲座中，老师将通过看、听、画等方式，运用情绪心智化、正念等理念带领同学们更好地觉察情绪、认识情绪、管理情绪，并有效提高情绪智力。
五、参与方式
通过“第二课堂”进行报名，由“腾讯会议”软件参与线上心理讲座。腾讯会议号：862 884 551。
欢迎同学们踊跃参与！
学生工作部（处）
2021年4月22日
