了解心理问题,学会健康成长——记"亲近你我 相伴成长"朋辈辅导系列活动之九
了解心理问题,学会健康成长
——记"亲近你我 相伴成长"朋辈辅导系列活动之九
2013年3月28日星期四晚18:30,党委学生工作部心理健康教育中心钟玉老师在教三335为心理委员们进行了以“大学生常见心理疾病识别与危机干预”为主题的心理委员培训专题讲座,让心理委员们了解心理问题,学会健康成长。全校各年级心理委员和心理协会的成员参加了这次培训。
首先,钟老师针对何为心理问题进行提问,发动同学们积极讨论,使从一开始现场的气氛就活跃了起来,在场的同学们也相互讨论,积极交流意见,踊跃发言。但钟老师却并不急于揭晓答案,而是让同学们在接下来的讲座内容中去寻找答案。之后,钟老师用简单直观的图谱演示了心理疾病的一些预兆,向大家讲解心理正常与心理异常的三原则的区分方法。最后,钟老师用了几个生动的例子,向大家揭晓了“什么是心理问题”的答案,并趁热打铁,向大家传授预防和治愈心理问题的一些基本方法,鼓励大家在保持自身心理健康的前提下,也要积极关心身边的同学,在班级中培养自助、助人的班级文化,让身边的同学都能健康成长。
在钟老师的谆谆教导中,两个小时的时间很快就过去了,通过这次讲座,在场的心理委员和心理协会成员们对“什么是心理问题”有了一个更深入的了解,也掌握了更多的预防和治愈心理问题的方法,希望这些知识能够成为一颗颗健康的种子,在同学之间生根发芽。
党委学生工作部心理健康教育中心
2013年3月29日