跟着心理学家去旅行——“阳光邮子”系列讲座第十二讲
跟着心理学家去旅行
——“阳光邮子”系列讲座第十二讲
2012年11月7日星期三晚18:30,由8868体育党委学生工作部心理健康教育中心主办,8868体育心理协会承办的“阳光邮子”系列之“跟着心理学家去旅行”心理讲座教三楼217举行。党委学生工作部辅导员二科副科长傅莉老师带着大家经历了两个小时的修心之旅。
读书或旅行,心灵和身体至少应该有一样在路上。傅莉老师选取了大学生中常见的三种心理困惑,带着大家前往休整心灵的地方去探索自己,从而更好地解决心理困惑。“你是否有焦虑”的小测试把大家带到了如画苏州,在这里同学们尝试用心理练习,让焦躁凋落在水乡。在探索“你爱自己吗?”这个问题时,傅老师又让大家飞去了安宁丽江——和自己谈一场云淡风轻的恋爱。“你是否也曾自我迷失呢?”最后一站,傅老师将同学们带去了圣洁拉萨,让迷失的心踏上归程。每到一站傅老师用真实的案例、如梦似画的照片,结合心理练习、用“口袋里的心理学家”与同学们互动。让同学们的心灵得到洗涤,更加深刻的认识到了自己,了解自己,爱上旅行,爱上自我。
最后傅老师用“希望某天回望,每一段旅行都晶莹剔透,如同生命中包裹这某种情绪的美丽琥珀。或许这才是旅行的终极意义”
结束了这次心灵旅行。
党委学生工作部心理健康教育中心
心理协会