我与抑郁肩并肩——“阳光邮子”系列心灵成长沙龙活动第二场
我与抑郁肩并肩
——“阳光邮子”系列心灵成长沙龙活动第二场
2012年10月17日星期三晚18:30，由党委学生工作部心理健康教育中心主办，心理协会承办的“阳光邮子”系列心灵成长沙龙活动第二场“我与抑郁肩并肩”在信息网络中心的214室成功开展，本次沙龙由党委学生工作部心理健康教育中心主任张平老师主持。
在活动开始之初，张平老师首先让大家做了自我介绍，同学们在老师的亲切语气和和蔼笑容的感染下逐渐轻松下来，很快融入到活动中。在同学们做完自我介绍后，张老师让大家分别谈了自己的故事，特别是有关自己心理变化的故事。同学们都主动的说出了自己的经历，并提出了自己的一些问题，张老师都一一耐心做了解答。
张老师向同学们阐释，抑郁有不同测程度，比如抑郁情绪、抑郁症、抑郁障碍。患有抑郁症同学一般会有无力，无助，无望的心理状态，在生活上也伴有失眠、食欲不正等状况。但只要积极配合治疗，并进行心理疏导，抑郁的程度会降低，症状会缓解。
其中两位在场的同学情况比较特殊，受到家庭的影响比较大，觉得自己患有抑郁症。听完老师的讲解和建议，都主动的预约了心理咨询，希望自己的心理能够更加健康。通过沙龙活动，希望同学们能够正视抑郁症，拥有一个健康、阳光的心理状态。
党委学生工作部心理健康教育中心
心理协会