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为提升师生关注心理健康的意识，普及心理健康知识,营造良好的人文关怀氛围，2022年3月30日，由学生工作部（处）主办，人工智能学院承办的第十九届心理健康节启动仪式采用线上形式，面向全校师生举行，共有500余名同学积极踊跃参与。

本次启动仪式内容丰富，共分为线上启动视频、心理讲座、趣味打卡三个环节。由学生工作部（处）副部（处）长兼心理素质教育中心主任张平老师、各学院辅导员、心理委员、宿舍心理负责人以及往届心理健康节获奖者共同录制启动视频，为所有学生加油鼓劲，鼓励大家树立阳光心态，以坚定的信念共战疫情。随后北京体育大学心理咨询中心许丽媛副教授为同学们带来了“以正确方式打开情绪调节”主题讲座。在趣味打卡活动中，同学们充分发挥了个人的自主性、积极性和创造性，完成了包含劳动、健身、学习、手工等内容的七天打卡活动。

启动仪式虽已落下帷幕，带给校园里每一位同学心灵的慰藉却不会退散，它就像一颗种子，埋在每一位学子的心里，不断带领同学们学会掌控自己的情绪，以积极的态度面对生活。期待同学们关注本届心理健康节更多的活动。