“同心而行，助力冬奥”志愿者心理支持服务活动系列报道（一）

为了帮助冬奥志愿者放松身心，增强活力，以良好的精神面貌投入到志愿服务中，助力冬奥，学生工作部（处）心理素质教育中心特制定了个体心理咨询、团体心理辅导、心理讲座等心理支持服务方案，使志愿者们天天可咨询，周周有培训，为志愿者的身心健康保驾护航，为我校冬奥志愿工作贡献力量。

学生工作部（处）副部（处）长兼心理素质教育中心主任张平于1月17日为冬奥志愿者开展了“全心赴冬奥，一起向未来——冬奥志愿者积极心理品质培养”主题讲座，1月18日、19日、20日为冬奥志愿者开展了“送给自己的赞美诗——冬奥志愿者团队建设”心理辅导活动。

在主题讲座中，张平老师首先提炼了志愿者群体所拥有的积极心理品质，通过游戏放松、案例展示、现场互动等多种方式，从积极自我、乐观思维、自律能力三个方面向冬奥志愿者们阐述了如何培养积极的心理品质。“送给自己的赞美诗——冬奥志愿者团队建设”的心理辅导活动中，张老师首先通过“大小风吹”、“say hello”等游戏环节让冬奥志愿者们感到放松，通过“选组长、想组名、起口号、设计小组Logo”等方式使志愿者们完成团队建设的任务，体会到合作的快乐，贡献的价值；最后，通过分享“高光时刻”，志愿者们提炼出自己的性格优势，感受到生命的价值感。

无论是心理讲座还是团体心理辅导，冬奥志愿者们都感受到了积极心理品质对自身的影响，体会到了作为志愿者服务他人，贡献社会所带来的生命价值感。学生工作部（处）将持续为冬奥志愿者开展心理支持服务活动，欢迎广大志愿者们参与！

学生工作部（处）

2022年1月21日