分享自我，获得成长”系列线上心理沙龙活动圆满结束

为了向广大同学宣传心理健康教育，使我校学生能够了解并学习更多专业的心理学知识，从而更好地关注自我、关注健康、关注心灵成长。学生工作部（处）于2020年8月31日至9月8日在全校范围内组织开展新学期线上系列心理沙龙活动。

此次线上系列心理沙龙结合当前疫情常态化背景，围绕即将开始的校园生活，由心理素质教育中心7位专职老师带领，沙龙主题分别是：“返校后，如何开启新学期生活”、“生活自画像”、“给新学期的自己投放一份新方向”、“情绪补给站——给心灵充个电”、“关于爱情”、“变压力为动力——压力管理策略”、“疫情中的心理成长与困惑”。活动从每位参与者的自我介绍开始，在轻松愉悦的气氛中，老师们根据不同的活动主题，引导同学们思考并分享自己的困惑或者经历，针对这些问题，同学们有的提出解决方法，有的表达自己的感想，老师也会穿插相关的心理知识，在热烈的讨论中，一个半小时不知不觉过去了，最后老师对活动进行了总结和点评。虽然心理沙龙活动通过线上视频的形式开展，但大家的热情并未受到影响，还有尚未入学的大一新生也积极参与了这次的线上心理沙龙活动。

此次线上系列心理沙龙不仅为同学们提供了互动和交流的机会，还为他们提供了一个倾诉和分享的平台，使同学们增强了心理健康和自我发展的意识，帮助同学们更好地适应入学后的学习与生活。同学们很喜欢这种寓教于乐的形式，纷纷表示意犹未尽，期待学校组织更多的心理活动。

学生工作部（处）

2020年9月15日