释放压力,与光同行——记光电院(光研院)2017、2018级本科生心理沙龙活动
为了增进班级同学沟通交流,帮助学生释放学习生活压力,提高学生自身心理健康意识水平,2019年5月15日,光电信息学院在沙河校区面向大一、大二两个年级分别组织开展了“释放压力,与光同行”心理沙龙活动。
本次心理沙龙活动,第一个游戏是大家互相握手表示对对方的友好,紧接着,老师把同学们分成四组,每组进行不同的活动。第一组用自己独特的方式在大家面前跟同学们问好,同学们也给予了热烈的回应。第二组进行了你画我猜游戏,用自己的身体动作向下一个人传递成语,大家玩的都非常开心。第三组同学在众人面前发言,说出自己最感激的三个人并说出理由,同学们大都对自己的老师、同学、舍友表达了自己的感恩之情。最后一组回答了假如自己作为异性,会选择班里的哪位同学作为伴侣,大家的回答和原因千奇百怪,这次心理沙龙活动在同学们的欢声笑语中结束了。
本次活动使同学们更好地进行了沟通和交流,有利于同学们树立正确的心理观和认知自己,领略自我的内心的世界,学到了新的东西,得到成长。
光电信息学院
(信息光子学与光通信研究院)
2019年5月30日