播种好习惯，收获伴终生——记第四届“心理正能量，健康校园行”系列活动之“心理健康加个餐”
为帮助同学们养成健康的生活习惯和良好的学习习惯，形成真正有益身心的生活方式，学生工作部（处）心理素质教育中心于10月23日至11月13日开展了为期21天的“心理健康加个餐”系列活动。
本次活动于10月23日前组织报名，共分为“熬夜灭杀计划”、“四六级单词冲刺21天”、“我不是‘月光族’”三个小组。同学们踊跃响应，抓住机会培养自己的好习惯。“熬夜灭杀计划”小组的同学们尽力早睡早起，保证以充沛的精力和高昂的热情去迎接每一天的学习生活。“四六级单词冲刺21天”小组的同学们则坚持做到每天背诵至少40个单词，水滴石穿，绳锯木断，日积月累的学习定会使他们在四六级考试中实现目标。“我不是‘月光族’”小组的同学在活动开始之初便制定了自己的花销计划，并在活动全程中每天记账，逐渐养成了勤俭节约、理性消费的好习惯。本次三个小组的优胜者还获得了闹钟、跳绳、文具等精心准备的奖品。
此次活动成功达到了以小组监督的形式帮助同学们改正不良习惯、建立良好的习惯的效果。活动虽然结束了，但相信同学们将会在健康良好的生活学习方式的陪伴下，继续自己更加美好的大学生活。
学生工作部（处）
2017年11月22日