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2017年1月5日和6日，党委学生工作部心理素质教育中心为沙河校区辅导员开展心理技能培训及减压工作坊。活动分别由张平老师和幸宇光老师带领。旨在通过活动，加强辅导员在日常深度辅导中了解学生的技能，并通过心理活动及游戏互动减轻辅导员在工作中面临的压力。

1月5日，张平老师为辅导员带来了《辅导，从了解开始》为主题的培训，重点讲解了怎么了解学生，了解哪些类型的学生，对于学生的危机情况如何评估等；1月6日，幸宇光老师通过“有没有谁和我一样”进行辅导员减压互动的开始，随后分组让成员分别在压力分析图和压力扫描图上标示出自己的压力来源、压力大小及压力引起的身体反应，并邀请大家分享自己的体会和感受，最后，在培训老师的带领下进行了减压操。

辅导员技能培训及减压工作坊顺利完成，取得良好效果。